Minifesti

Cuándo: 24 de enero; sábado, 9:00 – 22:30
Dónde: Asociación Samadhi de Salud Integral.

Movimiento, cuidado y comunidad en una sola jornada

Un encuentro de día completo que reúne distintas prácticas de movimiento y bienestar: yoga, acrobacias, handstand, masaje, danza y espacios de pausa. Momento para compartir espacio, energía y público.

Venir por una actividad y descubrir otras. Quedarse más tiempo. Vivir el día como un viaje completo de movimiento, escucha y celebración.

Programa

Mañana

• 9:00–10:15 · Yoga con Jana 12€ @jana_krajnak
• 10:15–12:00 · Iniciación al Acroyoga con Ignasi 15€ @ignasiorts
• 12:00–13:45 · Handstand Multinivel con Nina 15€ @acronina

Comida Propuesta de comida conjunta en un bar cercano para seguir compartiendo.

Tarde

• 15:15–16:30 · Baño sonoro Sound Healing con María 12€ @_mariamonzo_
• 16:30–18:15 · Masaje Tailandés guiado con Alix 15€ @alixthaimassage
• 18:15–20.00 · Taller de Danza Fusion y Movimiento Creativo Gestalt con Sayil 15€ @sayil_johansson

Noche

• 20:00–22:30 · Baile Social 7€(2€ para cualquier participante de los talleres)

Cada taller es una propuesta independiente, una experiencia completa en sí misma. Puedes venir solo a uno… o dejarte llevar y participar en varios a lo largo del día.

Los packs:

• Mañana (yoga, acro y handstand): 35€,
• Cuerpo Consciente. Presencia y Movimiento (baño sonoro, masaje y taller de danza): 35€
• Entero: 65€
• Noche 7€ externos a los talleres, 2€ para cualquier participante del taller.

Yoga con Jana @jana_krajnak

Despertar de la energía vital – Movimiento y respiración consciente

Clase de Vinyasa Yoga intermedia que combina movimiento fluido y respiración consciente para despertar la energía vital, activar el cuerpo y encender una intención clara para el nuevo ciclo. 

¡Prepárate para desafiar tu fuerza, fluir con energía y comenzar el año con vitalidad!

Iniciación al Acroyoga con Ignasi @ignasiorts

Si te apetece divertirte compartiendo tu tiempo y espacio con los demás, mientras exploras las capacidades de tu cuerpo jugando con otras personas, éste es tu lugar.

Handstand con Nina @acronina

Este taller es multinivel y es apto para principiantes. Todos los ejercicios vienen con varios niveles de dificultad.

Incluye:

• Ejercicios propedéuticos
• Control de entrada y salida
• Alineación

Trabajaremos sobre todo la linea recta pero al final jugaremos un poco con otras posturas chulas 🙂

Baño sonoro Sound Healing con María @_mariamonzo_

El sound healing o sanación con sonido es una práctica terapéutica que utiliza vibraciones y frecuencias —como cuencos, voz, mantras o instrumentos ancestrales— para armonizar el cuerpo, la mente y las emociones.

El sonido actúa a nivel profundo, ayudando a liberar tensiones, equilibrar la energía y facilitar estados de relajación, claridad y bienestar integral.

Masaje Tailandés guiado con Alix @alixthaimassage

Un espacio para pausar, respirar y reconectar a través del masaje tailandés. Aprende técnicas sencillas de estiramiento y presión para liberar tensiones y habitar el cuerpo con más presencia. Un taller accesible a tod@s para dar y recibir desde la escucha.

Taller de Danza Fusion y Movimiento Creativo Gestalt con Sayil @sayil_johansson

Danza fusión: una danza libre en pareja donde el foco está en la cocreación del momento y los pasos.

Sayil la describe como una danza de conexión, reconocer el cuerpo, conectar con las sensaciones de un@, es lo que posibilita saber como queremos compartinos con la pareja de baile. Una danza auténtica entre dos.  Un lenguaje único y auténtico: el cuerpo en movimiento.

Baile Social

Fusion es un baile social centrado en la conexión y en interpretar la música en conjunto. Bailamos con una enorme variedad de estilos musicales: a veces música asociada a un baile concreto, otras electrónica, hip-hop o sonidos completamente distintos, según la inspiración del DJ.

En la pista se encuentran personas con trayectorias muy diversas: blues, kizomba, zouk, tango, contact improvisation y más. Cada baile es único, y siempre puedes esperar ver —y vivir— algo nuevo.

Es también un baile ideal para principiantes. No necesitas experiencia previa: puedes venir sin presión, conectar con la música y con tu pareja de baile, y moverte como lo sientas. Además, habrá clases de nivel abierto para ayudarte a empezar y ganar confianza.

Entradas

Minifesti es una invitación a moverse juntos, cuidarnos y crear comunidad durante todo un día.